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男人長壽的十幾個怪招方法,男人長壽的習慣秘訣

2016-11-03 09:01編輯:男人世界

英國專家總結:讓男人長壽的十幾個怪招據統計,全球男人平均壽命77歲,其中7年會在重病或慢性病中度過,而男人得癌癥的幾率更比女人高70%。近日英國《每日郵報》發表專家綜述文章,總結出男人長壽十幾個招。 1、錢包別放屁股后 如果經常開車或坐班伏案工作,

 英國專家總結:讓男人長壽的十幾個怪招據統計,全球男人平均壽命77歲,其中7年會在重病或慢性病中度過,而男人得癌癥的幾率更比女人高70%。近日英國《每日郵報》發表專家綜述文章,總結出"男人長壽十幾個招"。  

 

1、錢包別放屁股后

如果經常開車或坐班伏案工作,容易導致下腰疼痛。理療專家稱之為"錢包神經病"。錢包會壓迫后背坐骨神經,導致小腿、腳踝部疼痛或麻木。    

 

2、少用止痛藥

哈佛大學醫學院一項涉及1.6萬男性的新研究發現,每日服用布洛芬等非甾體抗炎藥,使高血壓危險增加38%。 

 

3、常過性生活

澳大利亞一項最新研究顯示,在排卵期前一周,如果男性每天都有性生活,可以改善精子質量,提高妻子的受孕率。

 

4、護牙能防禿頭癥

西班牙格拉那達大學科學家發現,禿頭癥除了與遺傳和壓力有關之外,與牙病也關系密切,因此禿頭癥患者應該去看牙醫。 

 

5、娶個年輕老婆

德國馬克斯普朗克研究所一項最新研究發現,妻子比丈夫年輕9-11歲,丈夫早亡危險降低11%。 

 

6、加強盆底肌肉訓練

可有效鍛煉膀胱和陰莖功能,從而防止勃起障礙和尿失禁。  

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